«Красны Девицы» из Санкт-Петербурга подружились с группами здоровья людей «серебряного» возраста Иркутского округа
Гостей из Невского района Санкт-Петербурга принимал совет ветеранов Иркутского округа 11 сентября. Группа активных жительниц северной столицы «Красны Девицы» занимается в Центре физической культуры и спорта Невского района у инструктора по спорту Светланы Кушнер.
Межрегиональную встречу физкультурно-оздоровительных групп здоровья старшего поколения «От Невы до Байкала» организовали в ФОКе «Факел» Карлукского административного округа.
Гостей встречали спортивные группы здоровья Иркутского округа. Первыми представили программу хозяева площадки – «Активисты» Карлукского административного округа под руководством Марины Банщиковой.
– Именно на этой территории в 2011 году создалась самая первая группа скандинавской ходьбы, – рассказала председатель совета ветеранов Иркутского округа Любовь Медведева. – Тогда особо никто не верил, что пенсионеры в округе настолько увлекутся таким видом спорта. Скоро первооткрывателем этой ходьбы будут вручать медали долгожителей. Их получают жители округа старше 90 лет.
Сегодня в группах здоровья занимается более семи тысяч скандиходов. Они принимают участие и завоевывают кубки на областных соревнованиях. Ежегодно проходит окружной фестиваль, на который приезжают жители «серебряного» возраста со всех поселений округа.
Гости приехали с подарками. Для всех участников встречи инструктор по спорту из Санкт-Петербурга, дипломант конкурса «Учитель года Ленинградской области» и руководитель группы «Красны Девицы» Светлана Кушнер провела мастер-класс.
Перед разминкой «серебряные» спортсмены сделали самомассаж, затем дыхательную гимнастику для увеличения жизненной ёмкости лёгких. Следующие комплексы состояли из упражнений для шейного отдела позвоночника и укрепления тазобедренного отдела и пресса. Весь мастер-класс проходил под красивую музыку, в стороне не остался никто –все двигались, старались все точно повторить за мастером.
– Такую отдачу, такой заряд энергии, наверное, получила впервые. Это просто космос, – оценила мастер-класс Светлана Кушнер. – В Иркутском округе живут замечательные сильные и спортивные люди старшего поколения. Ни секунды с «Красны Девицами» не пожалели, что прилетели именно сюда. И интуиция не подвела. Случайно в соцсетях увидели, какие спортивные праздники, фестивали проводит совет ветеранов Иркутского округа. Захотелось познакомиться лично, рассказать о нашей группе, побольше узнать о них. Связались с председателем Любовью Медведевой. И вот по её приглашению мы на гостеприимной земле Иркутского округа.
Питерских гостей восхитили показательные выступления группы «Активное долголетие, каратэ для старших возрастов». Её создатель и идейный вдохновитель – глава Уриковского административного округа и обладатель черного пояса 1-ый дан по киокусинкай Андрей Побережный. С удовольствием они познакомились с «Молодушками» из Оёка.
«Красны Девицы» из Санкт-Петербурга и совет ветеранов Иркутского округа приняли решение, что теперь точно будут общаться, встречаться и, возможно, даже организуют совместный фестиваль скандинавской ходьбы от Невы до Байкала.
Источник: www.irkraion.ru